入院中にいつおっぱいをあげたか、おしっこ、うんちはどうだったかをメモするように指導され小まめにつけていました。 退院後もその習慣は続き今でもメモメモ。 あと、今日はどんな一日だったかを簡単に。 やっぱり新生児の頃はしょっちゅうおっぱいあげて、…
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